Перейти к содержанию
Новости

Дорогой Гость!

Добро пожаловать на Форум Телезритель. Как и в большинстве интернет-сообществ, для получения возможности оставлять свои комментарии или задать вопрос другим пользователям на актуальные темы, Вам необходимо войти под своей учётной записью или пройти быструю процедуру регистрации.


Yarena

Своими руками: народные средства, советы

Рекомендуемые сообщения

Yarena

СВОИМИ   РУКАМИ  ...

Вы нервничаете, страдаете от простуды или головных болей? Избавиться от неприятных симптомов вам помогут ваши ру­ки.

На ладонях наших рук есть особые чувст­вительные точки, соотносящиеся с разными частями нашего тела. Массируя или стимули­руя эти точки, можно помочь организму го­раздо эффективнее бороться и быстрее справляться с болезнями. Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне воз­можно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.
Для моментального избавле­ния от некоторых видов боли вы можете по­пробовать простые приемы самопомощи:

1. ПРОСТУДА
Чтобы облегчить симптомы простуды или сенной лихорадки, найдите «больную точ­ку», которая находится на ладони между основаниями среднего и безымянного пальца. Большим пальцем другой руки в течение двух минут хорошо массируйте эту точку круговыми движениями по и про­тив часовой стрелки. Этот массаж особен­но хорошо действует, если из-за синусита у вас болит голова в области глаз и носа. Чтобы очистить заложенный нос, в тече­ние нескольких секунд крепко сжимайте кончики всех пальцев вместе, а затем разжимайте. Повторите движение 5-6 раз,
2. БОЛЬ В СПИНЕ
Большим пальцем правой руки с сильным на­жимом проведите вдоль всего большого пальца левой руки, начиная от самого осно­вания и заканчивая кончиком ногтя. Эта часть кисти соотносится с позвоночником. Масси­руя ее, вы помогаете снять напряжение и расслабить мышцы, поддерживающие позво­ночник. По очереди на обеих руках несколько раз сделайте массаж этого отдела, найдите точку солнечного сплетения (см. общую схе­му) и нежно помассируйте ее. Это поможет снять напряжение со спины и всего тела.
3. БОЛЬ В ПЛЕЧАХ
Найдите «точку плеч» на ладони у оснований безымянного пальца и мизинца. Кончиком большого пальца массируйте точку по минуте на каждой руке. Боль в плечах чаще всего свя­зана с плохой осанкой, поэтому для начала не­обходимо выяснить, в чем причина вашей бо­ли. Если вы подозреваете, что причина в не­удобстве рабочего места, старайтесь твердо сидеть на стуле, чтобы спинка хорошо под­держивала поясницу. Если, крепко сидя на стуле, вы все равно не достаете до спинки, подложите под спину плотную подушку.
4. СТРЕСС
Часто когда мы нервничаем, то перебираем что-нибудь руками – это естественная реак­ция. Чтобы избавиться от стресса, под влия­нием которого мы находимся в сложную ми­нуту, помассируйте ладони, как показано на фото. Массируйте также точку солнечного сплетения, находящуюся в середине ладони (см. общую схему). Кончиком большого паль­ца круговыми движениями массируйте эту точку в течение двух-трех минут.
5. ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
Чтобы почувствовать моментальное облегче­ние, сделайте такой простой массаж – пощу­пайте кончик большого пальца и определите его наиболее чувствительную точку, затем уве­ренным движением другого большого пальца массируйте это место. Повторите то же самое с другой рукой. Если головная боль не прохо­дит, то ее причина, вероятно, в проблемах со спиной – в плохой осанке, напряжении в спине. Если вы часто страдаете от головной боли, то лучше проконсультироваться с врачом, чтобы выявить истинную причину проблемы.
6. СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА
Стимулируйте точки, влияющие на пищеваре­ние, проводя изогнутую линию вдоль контура ладони от основания большого пальца к ми­зинцу. Массируйте в течение 2 минут, затем повторите то же самое с другой рукой. Еще один эффективный способ избавиться от не­сварения – стимуляция соответствующих то­чек на ступнях. Для этого теннисный мячик положите на пол, наступите на него центром ступни и катайте кругами 3 минуты.
7. ЗАПОР
Массируйте ладонь по диагонали от основания большого пальца к мизинцу – здесь расположены «точки кишечника». Массируйте одну ладонь в течение одной минуты, повторите тоже самое с другой ладонью.

При помощи этих несложных приемов массажа можно пополнить » копилку » методов саморегуляции вашего здоровья. И использовать себе во благо лечебную силу рук.


wAYIvIIpNBE.jpg PJOpJQEcjXA.jpg f5z6wce7M1M.jpg
DAlhUDG4Nzo.jpg7K9ISGxsqZo.jpgSVhoTCZ0d_E.jpgaGTLgYHpuyY.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
reinchil



Краткое толкование заболеваний по лицу выглядит так: 
diagnostika_po_litsu3.jpeg

Щеки – легкие.
Кончик носа – сердце.
Ноздри – бронхи.
Средняя часть носа – желудок.
Верхняя часть носа – поджелудочная железа.
Глаза – почки и яичники у женщин и яички у мужчин.
Левый глаз – селезенка и поджелудочная железа.
Правый глаз – печень и желчный пузырь.
Область между бровями – печень.
Виски с обеих сторон – селезенка.
Лоб как целое – тонкий кишечник.
Периферическая область лба – толстый кишечник.
Верхняя часть лба – мочевой пузырь.
Рот – пищеварительный тракт.
Верхняя губа – желудок.
Внутренняя часть нижней губы – тонкий кишечник.
Периферическая часть нижней губы – толстый кишечник.
Уголки губ – двенадцатиперстная кишка.
Область вокруг рта – половые органы.
Более подробное толкование заболеваний по лицу
Область лба представляет проекционную зону кишечника. Причем нижняя его часть относится к тонкому кишечнику, а верхняя — к толстому. Область начала роста волосяного покрова на лбу — проекция нарушений мочевого пузыря, нижняя часть подбородка с участком по направлению к шее также соответствует аналогичным отклонениям. Зона желчного пузыря располагается на висках. При нарушениях в его работе наблюдается появление прыщей и покраснений, часто сопровождающееся возникновением головной боли височной локализации. Дополнительно можно отметить, что в некоторых случаях отмечается возникновение желтизны лица. Иктеричность (пожелтение) склер глаз также сопровождает острые, а иногда и хронические нарушения функции желчного пузыря.
 

При возникновении в органах нарушений на коже в определенных, соответствующих данным органам местах, могут возникнуть высыпания.
 
diagnostika_po_litsusyp.jpg
Проблемы кожи, не связанные ни с какими внутренними сбоями, по некоторым данным дерматологов составляют всего 5%.
Кожа лица, как лакмусовая бумажка, реагирует на состояние организма.
Например: если возникли проблемы с кишечником или почками, кожа, как важный орган выделения, берет на себя дополнительную миссию — выводить продукты обмена веществ. И тогда на коже могут появиться угри, комедоны, а также отечность, бледность и т. п.
На каждой конкретной части лица лежит ответственность за функционирование какого-либо внутреннего органа.
Акупрессура для каждого. Используйте активные точки (Атлас) 
Акупрессура – воздействие на точки с помощью пальцев – нажатий, поглаживаний. Принцип действия такой же, как у акупунктуры, только вместо игл используется большой или указательный палец руки. Эту методику можно с легкостью применять в домашних условиях. 

Акупрессура для каждого 
Ханс Эвальд, ЭКОН, Дюссельдорф 


Стопа 
(Правая) 
80662628_stopa_pr.jpg 

(Левая) 
80662662_stopa_l.jpg 

Ладони 
(Правая) 
80662729_ladoni_pr.jpg 

(Левая) 
80662753_ladoni_l.jpg 
Притупление аппетита. 

Успокаивающая точка "Ю-пе". 
Акупрессура в виде легкого массажа попеременно на обеих руках при возникновении аппетита. Продолжительность- 30 секунд. Воздействие на точку притупляет аппетит и регулирует (стабилизирует) обмен веществ. 

80663987_akupres34.jpg 

ПОТЛИВОСТЬ
Специальная точка "Ру-май". 
Легкая акупрессура с помощью указательного пальца. Продолжительность - до трех минут. Действие оказывается быстро при акупрессуре с правой стороны, действие с левой стороны значительно дольше 


80663718_akupres31.jpg 

БОЛИ СЕРДЦА. 

Успокаивающая точка "Ха-ти" - "Ха-фу-(ли)". 
Акупрессура легкая, лучше всего в лежачем положении, проводится большим пальцем, зажав кисть указательным и большим пальцами массирующей руки. Полный покой. 
80663116_akupres06.jpg 


Расстройства сна. 

Специальная (гармонизирующая) точка "Ха-у-сан". 
Легкая акупрессура указательным пальцем в состоянии полного покоя. Действие эффективнее (быстрее) с правой стороны, чем с левой. 
80663187_akupres10.jpg 
полностью читать здесь:http://blog.kp.ru/us.../post195438936/

Эта схема отображает связь частей тела с областями лица: 
china-acupunctura-1.gif 


голова – центр лба; 
переносица – шейный отдел позвоночника; 
плечи и руки – по линии бровей, а кисти – на висках; 
позвоночный столб – спинка носа (от переносицы до кончика носа); 
ягодицы и промежность – область ноздрей; 
бедра – носогубные складки; 
колени – уголки губ; 
голени – по линии, которая соединяет уголки губ с подбородком; 
стопы – нижняя часть подбородка; 
большие пальцы стоп – по центру подбородка внизу; 
другие пальцы стопы по порядку – край нижней челюсти.


Эта схема поможет вам найти область для массажа. 

Вы должны выявить в рефлекторной зоне наиболее чувствительные точки и сосредоточиться на них, после чего прощупать всю рефлекторную зону. Массируйте ее, пока не пройдет боль. Это правило применимо ко всем зонам. 
Схема, изображенная на рисунке 4, также используется для поиска нужных рефлекторных точек. 
Внутренние органы спроецированы на центр лица, от уровня бровей до подбородка таким образом: 

china-acupunctura-2.gif 
нос от переносицы до конца – сердце и легочные артерии; 
брови со скулами – легкие; 
основание правой скулы – печень; 
в этой же зоне, ближе к основанию, – желчный пузырь; 
левая скула – желудок; 
левая часть ноздри, над желудком – селезенка; 
прямо под носом – желудок, поджелудочная железа, толстая кишка, яичники; 
зона ободочной кишки – с правой стороны от подбородка, поднимается до уровня верхней губы, проходит эту область, переходит в основание носа и верхней губы, и вновь опускается на уровень подбородка; 
зона вокруг губ – тонкая кишка; 
от верхней части подбородка до его краев – матка, яичники, мочевой пузырь, прямая кишка; 
по краям рта – почки, надпочечники.
 
saude.png
Иные симптомы:симптомы заболеваний 

-утолщенные вены на шее – сердечная недостаточность; 
-опухшая шея – заболевание щитовидки, недостаток йода; 
-часто возникающая жажда – сахарный диабет; 
-непреднамеренная потеря веса – нарушение обмена веществ, раковое заболевание; 
-кашель более двух-трех недель – астма, заболевание сердца, рак легких; 
-перхоть на коже головы – гормональная недостаточность; 
-темные круги под глазами – недостаточность надпочечников; 
-отек ног – расширение вен, заболевание почек или сердца; 
-скопление жидкости в одной из ног – воспаление лимфатической системы; 
-красновато-коричневый оттенок ногтей – заболевание почек; 
-белые ногти – цирроз печени, заболевание щитовидки. 

Здесь написаны некоторые симптомы, которые из них вы можете у себя найти, но это не означает что у вас есть это заболевание.

Лучше всего будет если вы сходите к ВРАЧУ, если что-то у себя подозреваете.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
reinchil



msn-emoticon-doctor-073.gif0095.gif 

Симптомы болезней
Как часто, заметив бледность или покраснение кожи лица, припухлость век, переносицы, мы, считая это мелочью, оставляем подобное без внимания. Но это далеко не мелочь, а предупреждение о затаившейся болезни. Вот почему нужно научиться замечать сигналы(симптомы) внутренних неполадок, которые организм, как на экран, выводит на наши кожу, губы, глаза, язык и другие части тела, чтобы мы своевременно отреагировали и обратились к специалистам для уточнения ситуации (один из самых информативных, визуальных и недорогих экспресс-методов на сегодня – это тестирование здоровья по живой капле крови). Не делайте поспешных выводов, и все же присмотритесь: нет ли у вас тревожных симптомов, указанных ниже. 
Симптомы на глазах:
-частое моргание – расстройство нервной системы, нездоровая печень; 
-подергивание век – недостаток в организме магния; 
-желтоватые белки глаз – проблемы с печенью; 
-припухлость верхних век – нарушение сердечной деятельности, появление камней в желчном пузыре; 
-припухлость нижних век: 
А) при розово-голубой их окраске – нарушение функций почек и мочевого пузыря; 
Б) при коричневой окраске – анемия; 
В) при восковом цвете – сердечная недостаточность; 
-вытаращенные глаза – нарушение функций щитовидной железы; 
-слезящиеся глаза, лопающиеся сосуды – глаукома. 

Симптомы на губах: 
-сухие губы – гастрит, сахарный диабет; 
-шершавые или трескающиеся губы – аллергия, дефицит витамина В12, кальция, магния; 
-узкая верхняя губа – диабет, заболевания поджелудочной железы; 
-поднятая верхняя губа – неполадки с селезенкой или поджелудочной железой; 
-напряженность губ – болезнь желудка; 
-желтоватая окраска вокруг губ – болезнь печени и желчного пузыря, проблемы с пищеварением; 
-коричневая окраска – заболевания кишечника; 
-поперечная складка под нижней губой – вероятность геморроя; 
-«заеды» в уголках рта – анемия, недостаток железа в организме; 
-складки в уголках рта – заболевание печени и желчного пузыря; 
-бледные губы – недостаточное кровообращение, предрасположенность к язвенной болезни; 
-синюшность губ – признак сердечной недостаточности; 
-запах изо рта – болезнь желудка, нарушение обмена веществ, заболевание легких или носа. 

Симптомы на носу:
-красный в прожилках нос – высокое артериальное давление; 
-сине-красный нос – низкое артериальное давление; 
-бронзовая окраска носа – заболевание печени, желчного пузыря, селезенки; 
-бледна кожа носа – вероятность гастрита, спазм желудка, острая пневмония; 
-припухлость переносицы – воспалительный процесс в организме; 
-вертикальная насечка на конце носа – заболевание желудка. 

Симптомы на коже:
-бледное лицо – гипотония, анемия, периферийное нарушение кровообращения; 
-чрезмерная бледность – болезнь легких, тяжелое нарушение пищеварения; 
-красное лицо – сильное сердцебиение, гипертония; 
-желтоватая кожа лица – нарушение функций печени, желчного пузыря или селезенки; 
-бронзовый цвет лица – поражение надпочечников; 
-паутинка кровеносных сосудов на коже – повышенная нагрузка на печень; 
-белые пятна на коже – признак диабета; 
-прыщи на коже – заболевание щитовидки или нарушение обмена веществ; 
-холодная и влажная кожа – длительное нарушение пищеварения; 
-синюшность кожи – заболевание печени; 
-сморщенная кожа в молодом и среднем возрасте – сердечная болезнь, рак легких, заболевание поджелудочной железы. 

Общая картина изменений кожи лица при заболевании СЕРДЦА
Весьма надежным диагностическим признаком возможного инфаркта миокарда является нарушение чувствительности, вплоть до онемения кожной зоны между подбородком и нижней губой. 
Если из этой зоны подняться выше, то наличие глубокой морщины между губой и носом говорит о дефекте сердечного клапана, который, как правило, имеет ревматическое происхождение. Здесь следует упомянуть, что начинающаяся сердечная недостаточность проявляется на лице периодически возникающим цианозом губ. Его появление требует экстренных мер по нормализации гемодинамики. 
Одним из важных признаков повышенной нагрузки на сердце и органы кровообращения является глубокая и удлиненная носогубная складка с обеих сторон. 
О неврозе сердца свидетельствует узкая спинка носа 
Красный бугристый нос с прожилками кровеносных сосудов свидетельствует о сердечной патологии, сопровождаемой высоким уровнем артериального давления. 
Низкое артериальное давление зачастую проявляется сине-красной окраской носа. 
О сердечных заболеваниях говорят и крылья носа, имеющие сине-красную окраску. 
О нарушении кровообращения свидетельствует также бледность ушных раковин с характерным восковым оттенком. 
Виски – важная диагностическая зона, указывающая на серьезность происходящих в организме процессов. 
Выступающая под кожей изогнутая височная артерия, имеющая резкие контуры, в сочетании с периодическим покраснением лица указывают на резкое повышение артериального давления с возможным исходом в гипертонический криз . 
Состояние височной артерии, описанное выше, в сочетании с побледнением лица свидетельствует о склерозе сосудов головного мозга, отягощенном повышенным артериальным давлением почечного происхождения. 
Одним из признаков сердечных проблем могут служить щеки. 
При впалости левой щеки можно думать о болезни сердца. 
Косвенным признаком раннего нарушения коронарного кровообращения в достаточно молодом возрасте является преждевременное поседение волос. 
При первом взгляде на человека с предрасположенностью к заболеваниям сердца указывает его короткая шея 
Кроме проблем с сердцем, для обладателя короткой шеи вполне реальна угроза раннего склероза сосудов головного мозга.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Yarena

5644483_f9a3c8a3.jpg

Воду пей перед едой – будешьдолго молодой.

Коже рук вернёт былое сок чесночный иалоэ.

Гепатиту гибель дарят корни ревеня вотваре.

Чем старее мужичок, тем важней емулучок!

Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри.

Натощак зуб чеснока – сутки вирус вдураках.

Мёд, лимоны и чеснок одышку пустятнаутек.

Глицерин, лимон и мед съешь, и кашельотойдет.

Мёд с морковью ,облепихой язву ног осадятлихо.

Ревматизм, натри и грей соком редькипочерней.

Болят суставы и спина – вотри репейник-семена.

Артрит, подагру и склероз питай арбузами дослёз.

Еслиесть грибок в ногах – по траве носись в лугах.

При чесотке немореной кожу парь в водесоленой.

Настой из семечек укропа при энурезе чащелопай.

Листосиновый приложь – геморрой не будет гож!

В стопы ног лимон вотри – боль не явитсявнутри.

Нужный в яблоках пектин гонит прочьхолестерин.

Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед исон.

Огурец, морковь и свекла гонят камни смесьюсока.

Приложи к радикулиту лист от хрена свежий,битый.

Отвар сухих корней арбуза смоет твой колит изпуза.

Малярии нет в помине, коль спишь в ворохеполыни.

Коль желудок портит стул – подорожник ешь,как мул.

Скрой живицей недуг ног, чтоб без болишастать мог.

Коль заел фурункулез – каждый день ешь лук дослёз.

Сок свекольный чаще пей, чтоб не знал животкамней.

Хочешь быть всегда здоров – пчёл паси, недокторов!

Если здравия всё ж мало – ешь чеснок,горчицу, сало.

Прячь ожог, где будет пир, под картофельныймундир.

Насморк, кашель, голова – лук с медком примисперва.

Пей от кашля сок берёзы с молоком парным, бездозы.

Чтобсрастались переломы, ешь скорлупки до истомы.

Три петрушкой с чесноком дерматит, коль естьна ком!

Можжевельник -масло с ягод лечит раны так,как надо.

В глухоту гож клевер красный – пей отварчикежечасно.

Пей настой цветков от липы и мать-мачехи пригриппе.

На водке почки от березы микробов губят с малойдозы.

Огуречный сок с морковным не оставят ликбескровным.

Артроз и судороги ног боятся валеныхсапог, насыпь в те валенки гороху,
ходи в них чаще и не охай!

Коль соли в пятке допекли, за можжевельникомбеги –
настой на водке из корней перед едой по ложке пей.

Плохо спишь, боль в голове – съешь капустыдольки две.

Нерв седалищный болит – грей кирпич, пусть сним и спит.

Заешь обед кусочком сыра – в зубах не будетместа дырам.

Прополис в водочке с аиром зубную больоставит с миром.

Геморрой пройдёт без крови – пей, как чай,ботву моркови.

Прополис в спирте вместе с мёдом ангинувылечит на годы.

Соки пей, меняй продукты – проживёшь здоровымфруктом.

Держи занозу в керосине, в нём та слаба, какёж в трясине.

Ожог закрой морковью с тёрки, чуть облепихииль касторки.

Сгодится может и медок, коль не слизнет егоедок.

Боль в ногах – парь в чане смело вместе с травкойчистотела.
 
Кипяти овёс фуражный в разведённоммолоке, против астмы пей. И даже… камни выйдут налегке.

Гепатит боится хрена – пей настой перед едой;с молоком хрен непременно гонит вон песок крутой.

Кипяти кору осины, ноги парь, коль есть грибок, с содоймыло мажь всю зиму на грибковый ноготок

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Yarena

Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних условиях.

 

fSG67KiCveU.jpg

 

 

По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.

1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.

Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз.

Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем.

Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Yarena

Косметический комплекс "Маскарад"
21965_12907-150x0.jpg
На каждый день недели по одной маске. Делать 1 раз в месяц.

1. Очищающая.
Смешать: 1ст. л. мелко натертой свежей моркови, 1ст. л. манной крупы и1 ст. л. растительного масла. Легко втирать в кожу, оставить на 20 мин.. Смыть теплой, затем холодной водой. (Общее правило для всех масок.) Нанести питательный крем.

2. Питательная.
Растереть: 2 ст. л. творога с 1 ст. л. молока и 1ч. л. меда. Нанести на чистую кожу. Крем не нужен.

3. Увлажняющая.
Мякоть любых овощей и фруктов ( по сезону) размять и нанести на чистую кожу. После нанести крем.

4. Омолаживающая.
Смешать: 1 желток, 1ч. л. лимонного сока, 1ч. л. касторового масла. Пропитать этим составом салфетку для масок или кусок марли, наложить на лицо, сверху накрыть прогретым полотенцем. Через 20 мин. умыться теплым молоком. Крем не нужен.

5. Для улучшения цвета лица.
Маска из глины + 1ч. л. меда и 1ст. л. сметаны.

6. Отбеливающая.
Смешать соль и сметану, в пропорции 1:1, легко втереть в кожу лица и шеи, смыть. Крем не нужен.

7. Стягивающая.
Взбить: 1 белок, добавить 1ч. л. меда, 1 ст. л. сливок, сгустить мукой до консистенции теста для оладий. Нанести на 20-30 мин. до ощущения стягивания. Смыть.

Вас ждет потрясающий эффект!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Yarena

Чем полезен чай каркаде?

big.jpeg#20472299847
Многие предпочитают употреблять зеленый чай из-за его замечательных лечебных свойств. Но есть и другие чаи, обладающие не менее ценными свойствами. Так и чай каркаде еще в древности снискал славу, его считали напитком Фараонов. Современные же исследователи достоверно доказали, что лепестки суданской розы способны оздоравливать организм и продлевать его долголетие.
Так какие же полезные вещества, содержащиеся в каркаде, наградили его целебными, оздоравливающими свойствами? При исследовании суданской розы, выяснилось, что замечательным свойствам она обязана, таким веществам, входящим в ее состав, как незаменимые аминокислоты, фруктовые кислоты, микроэлементы, биофлавоноиды, комплекс витаминов. К тому же ее лепестки насыщенны витамином С.
Важнейшее свойство каркаде связано с профилактикой всевозможных сердечно-сосудистых заболеваний. Он отлично помогает им противостоять. А возможно это благодаря тому, что лепестки гибискуса содержат значительное количество антоцианов. Это удивительное вещество владеет превосходным капилляроукрепляющим свойством. Регулирует проницаемость кровеносных сосудов. Вещество кверцитин, которое входит в состав гибискуса, обладает способностью улучшать зрение, а также снимать усталость с глаз. Каркаде, являясь обладателем антибактериальных свойств, эффективно справляется с желудочно-кишечными заболеваниями, оказывает мочегонный и слабительный эффект (снимает отеки и устраняет запоры). Имея действенные жаропонижающие свойства, используется при
простудах, повышает сопротивление к инфекционным заболеваниям.
Лимонная кислота, содержащаяся в лепестках гибискуса, придает чаю каркаде приятный вкус, который оказывает освежающее действие при повышенной температуре и в жару. Действие аскорбиновой кислоты, усиленное действием антоцианов и флавоноидов в суданской розе содействуют отменной чистке организма. Лепестки гибискуса в отличие от других растений, имеющих кислую зелень, в частности от щавеля, практически не содержат щавелевой кислоты, участвующей в процессе образования некоторых камней в почках, посему совершенно безопасны для почечных больных.
Цветки гибискуса способны выводить без труда из организма токсины. Это свойство каркаде разумно использовать
после праздничных застолий, изобилующих невероятным количеством всевозможных блюд и напитков, в том числе и алкогольных.Чай каркаде замечательно снимает похмельный синдром и эффективно устраняет чувство общей усталости и разбитости.
Из противопоказаний к применению этого целебного напитка, можно отметить лишь то, что его с осторожностью нужно употреблять людям, имеющим некоторые проблемы с давлением. Здесь бдительность нужно проявить тем, кто страдает пониженным, а также повышенным давлением. Горячий чай каркаде склонен повышать давление, а холодный, наоборот – понижать его.
 
 
Кстати, арабы не только пьют чай, но и съедают заварку. Ведь в цветках еще остается много полезных минералов и витаминов, в которых непрерывно нуждается организм. Применяют его в качестве добавок в салаты, первые блюда, винегреты, придавая им оригинальную пикантность и стойкий ярко-рубиновый цвет, а также как аутентичный компонент для рыбных и мясных блюд.
.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Yarena

Народные способы похудения: мракобесие или мудрость бабушек?
905155_47689-150x0.jpg
Если вы умудрились простудиться, то можете купить в аптеке модное средство, а можете залезть под одеяло и дышать над чугунком с вареной картошкой. Когда вам нужно похудеть, то можно сесть на модную американскую диету, а можно попробовать народные способы похудения – травы, ванны и даже … заговоры на луну. Как худели наши бабушки, что из их опыта действительно представляет ценность, а что является пережитком прошлого, рассказывает социальная сеть для худеющих Diets.ru, заручившись мнением авторитетных специалистов в области фитотерапии, диетологии и психологии.

Секреты травниц

Лекарственные травы наши предки применяли повсеместно. Похудеть без химии, с помощью матушки-природы им помогал сбор из трех частей коры крушины, трех частей кориандра, четырех частей листьев сены, двух частей травы перечного горца, двух частей травы трехцветной фиалки, двух частей листьев толокнянки и одной части корня голой солодки. Эти травки с вечера заливали кипятком из расчета одна столовая ложка смеси на стакан. Данный настой наши стройнеющие бабушки пили каждое утро в течение месяца.

Herbs.jpg

Существуют и не столь мудреные фиторецепты для похудения. Например, нужно взять одну чайную ложку сухой травы горькой полыни и залить стаканом кипятка. Через полчаса настой готов. Его нужно пить по столовой ложке три раза в день за 20 минут до еды.

Ванна для похудения также содержит кору крушины, траву трехцветной фиалки, траву перечного горца и корень голой солодки, плюс к этому в ванну добавляется корневище пырея. Необходимо взять по три части крушины и фиалки и по две части горца, корня солодки и корневища пырея, затем в кастрюлю с литром воды всыпать четыре столовой ложки травяной смеси и кипятить примерно 10 минут. Отвар процедить и добавлять в ванну с температурой воды от 37 до 40 градусов. Устраивать такую ванну необходимо каждый день в течение двух недель.

Мы попросили прокомментировать фитоспособы похудения биотехнолога, специалиста по биоактивным добавкам, консультанта Diets.ru Любовь Луневу:

- Кора крушины и листья сенны - это эффективные регуляторы стула. Обладают слабительным действием, помогают очистить кишечник на всей его протяженности от непереваренных остатков пищи, токсических продуктов, вредных соединений. Часто используются в продукции для похудения и в программах по снижению веса. Несмотря на эффективность, длительно принимать их я бы не рекомендовала. Максимум - от двух недель до месяца, так как эти травы могут ослабить естественную функцию кишечника.

Фиалка трехцветная обладает мочегонным, противовоспалительным, успокоительным и легким слабительным действием. Хорошо зарекомендовала себя как очистительное средство растительного происхождения. Кориандр улучшает пищеварение и снимает спазмы. Горец перечный - мочегонное, кровоостанавливающие, вяжущее и противовоспалительное средство. Отвар обладает бактериостатическими свойствами, в свежем виде наружно - как заменитель горчичников. Толокнянку часто включают в состав мочегонных чаев и сборов. Корни солодки уменьшают ломкость капилляров и оказывают противовоспалительное, слабительное действие, способствуют заживлению язвы желудка. Таким образом, все травы в этом народном рецепте взаимоусиливают действие друг друга, оказывают очищающее, антисептическое и слабительное действие. Поэтому я могу сказать, что этот бабушкин способ будет полезен худеющим. А ванна с травяным отваром или настоем улучшает циркуляцию крови, обмен веществ, способствует выведению токсинов и шлаков.


Коктейль из яблок, сельдерея и хрена

В наше время это народное средство для похудения назвали бы заморским словом «коктейль». Его надо кушать в течение недели перед сном. Для приготовления нужно натереть на крупной терке яблоко (три части) и корень сельдерея (одна часть). На мелкой терке натереть корень хрена, слегка посолить и заправить простоквашей. Лучше, если простокваша будет домашняя.

bloody-mary-lg1.jpg

- Хороший рецепт, если отвлечься от того, что любые фрукты, в том числе и яблоки, предпочтительно есть отдельно от других продуктов, в виде самостоятельного приема пищи, , - комментирует этот рецепт наш эксперт, автор системы нормализации веса и книги «Будь стройной!» Татьяна Малахова.

- Особенно не рекомендую сочетать животный жир, которого порядочно в домашней простокваше, с фруктозой. Потому что в этом случае фруктоза, скорее всего, отправится в жировые клетки. Я бы предложила несколько другой рецепт при сохранении основной идеи. Взять в произвольных пропорциях любые сырые овощи (огурец, редис, корень или стебли сельдерея, сладкий перец, капусту), щедро добавить измельченной зелени (укропа, петрушки, базилика, кинзы), тертого хрена и залить нежирным кефиром. И не солить! Получится отличный «холодный суп», которым можно ужинать хоть каждый день, варьируя состав наполнителей. Пара недель таких ужинов унесут безвозвратно от одного до пяти килограммов.

Чеснок, капуста, рябина

Чудесные свойства, в том числе и свойства похудения, народ приписывал чесноку. Ароматный овощ в бабушкином рецепте рекомендуется употреблять в пищу двенадцать дней по следующей схеме: первый день – один зубчик, второй – два и так по возрастающей до шести зубчиков на шестой день борьбы за стройность. Остальные шесть дней чеснок нужно кушать по убывающей, то есть в обратном порядке. Так, в двенадцатый день нужно будет съесть всего один зубчик.

00188b8308d410ecd1d753.jpg

- Возможно, в этой схеме есть какой-то скрытый смысл, но мне он неизвестен, - говорит наш консультант Татьяна Малахова. - И потому я бы советовала кушать чеснок ежедневно, добавляя его в разумном количестве в сыром виде в салаты или в горячие блюда в конце приготовления. Не стоит ждать особых чудес от чеснока - таблетки от лишнего веса ещё никто не изобрел.

Среди овощей помощником в вопросах стройности считалась и считается капуста. Свежий сок белокочанной капусты необходимо пить в течение месяца за полчаса до еды три-четыре раза в сутки. Начинать следует с половины стакана капустного сока за прием, и постепенно увеличить объем до одного стакана.

ttar_cabbage_03_h_launch.jpg

- Этот метод поможет без сомнения, особенно если заменить капустным соком сладкий чай, капуччино, колу, фруктовые соки. Несколько смущает количество - четыре стакана сока в день – это много! Мне кажется неразумным пить больше одного - полутора стаканов капустного сока в день. Жаль, что при изготовлении этого сока в мусор отправляется клетчатка. Как известно, именно клетчатка – лучший помощник стройнеющих. И если состояние ЖКТ позволяет, вместо сока лучше употреблять капустный салат перед каждым приемом пищи, - высказывает свою точку зрения наш эксперт Татьяна Малахова.

Полезными для желающих сбросить лишний вес могут быть не только травы и овощи, но и деревья. Точнее, их плоды. Издревле считалось, что сок из ягод рябины или порошок из них способствуют похудению.

448_sorbier_des_oiseleurs.jpg

- Рябина и в самом деле поможет расстаться с лишними килограммами, если будет включена в рацион сбалансированного здорового питания, - считает Татьяна Малахова. - Она содержит много витаминов и микроэлементов, которые работают катализаторами обменных процессов, а горечь ягод снижает аппетит. Только, как и в случае с чесноком, уповать на «волшебный рябиновый порошок» не следует, если ваше меню далеко от диетического. А что касается сока, то он отвечает поставленной задаче только без добавления сахара и других подсластителей. Пейте, если сможете.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Yarena

Рецепт “Эликсир жизни”

В равных пропорциях взять:
мед,
оливковое масло
лимонный сок (1:1:1).

Все перемешать и принимать утром натощак за 30 минут до еды по 1 чайной ложке.

Прекрасно очищает сосуды, устраняет головные боли, улучшает общее состояние.

nqRl5PD4G4o.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Елена

Хочу спросить При дифеците железа в период беременности. Ни какие лекарства не помогают. Гемаглобин стоит на 90,уже 7 месяцев берменность. Чем еще попробывать?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Антивор

При дифеците железа в период беременности. Ни какие лекарства не помогают

Приветствуем Вас на форуме! :give_rose:

Есть нужно слегка обжаренную печень - говяжью, свинячью :) - по-фигу, зеленые яблоки (типа сорт "Семеренко"), это из народных способов.. Из медицинских - я колол жене (назначали ей в ЖК) - какой-то железосодержащий препарат, болючий, но - эффективный, название не помню - больше 20 лет прошло уже. Доча выросла нормльная)))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Елена

Большое спасибо. Уколы колем,а печень попробуем! :good:  :good:  :good: 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Антивор

а печень попробуем

Только не пережаривайте, чтобы так сказать - немного с кровью, тут важно момент поймать, чтобы не сырое совсем было, и не высушить. Можно отбить перед жаркой. Удачи и здоровья!! :hi:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Yarena

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Yarena

 Просто и понятно ...и почему не делается bn.gif
 
UaIXHe9bXMQ.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Yarena

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Yarena

954868_77981-150x0.jpg
Пять (5!) причин выпить воду с лимоном натощак утром
Иммунитет
Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
Баланс рН
Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
Фигура
Ты сможешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
Кожа
Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
Антикофе
Если у вас есть вредная привычка каждое утро пить кофе, то стакан лимонной воды с успехом поможет от нее избавиться. Кстати, бодрящий эффект у воды с лимоном не меньше, чем у кофе!
Причина Бонусная!
Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.
 
Есть желание проверить?!!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
reinchil

Чем полезен чай каркаде?

 ....РЕНА!!! у нас  дома каркадэ  прописался уже  лет 7-8 назад  в пакетиках не покупаем только листовые ( написано  на упаковке Принцесса Ява,...из сушёных  цветков суданской розы )  делаю фруктовые чаи и добавляю  листья каркадэ,красота :good: и вкусно :good:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Yarena

Массаж для похудения и регулирования веса

Если быть предельно честными с самими собой, то многие из нас, хотя бы раз в жизни, мечтали о том, чтобы похудеть без малейшего физического напряжения, ограничений в еде и вообще, без неприятных ощущений.

Так, полежать, подумать о смысле жизни, в то время, пока кто-нибудь поработает и сделает так, чтобы ваш лишний вес сам исчез без следа. Можно верить в чудодейственность этого массажа для похудения и регулирования веса, можно - нет, но ничто не мешает вам просто взять и проверить, насколько эффективны эти простые упражнения, которые выполняет китайская (или корейская ?) девушка.

Каждое движение повторяется 10 раз. После еды должно пройти не меньше двух часов. Делаем медленно, в области пресса эффект нажатия должен быть более выражен. Массаж рекомендуется делать утром и вечером в течение 10 минут.
1. Делаем точечный массаж по часовой стрелке, сжав руку в кулак.

Изображение

2. Начинаем от ребер вниз, пониже пупка, образуя треугольник.

Изображение

3. От груди обеими руками до пояса.

Изображение

4. Сядьте, скрестив ноги. От талии вверх, как можно выше.

Изображение

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Yarena

ХОТИМ  ВСЕГДА  БЫТЬ  МОЛОДЫМИ
 
original.jpg#20139328566
 


Этот чудесный способ омоложения кожи рассчитан на 10 дней и опробован неоднократно.
Из серии дешево и сердито.
 
 Для этого нужно:
стакан оливкого масла стакан с горячей водой столовая ложка пара салфеток стакан апельсинового сока
Сок выпейте прямо перед процедурой, пожелайте себе доброго здоровья, приступайте к главному таинству.
 
Помещаем ложку в горячую воду. Убедившись, что металл стал горячим, вытираем ложку салфеткой и опускаем в оливковое масло. Ложка должна быть приятно теплой.Достаем ее и легкими движениями, без нажима начинаем поглаживать лицо выпуклой стороной. Конечно совсем не обязательно использовать целый стакан оливкового масла, это не очень гигиенично. Главное что бы ложка была хорошо обмакнута в масло. Так же можно масло нанести аккуратно сразу на лицо, а потом прогладить кожу ложкой. Таким образом вы разглаживаете морщины, не растягивая при этом кожу. Начните с более мелких морщин. Массировать в первый день следует 1 минуту, прибавляя по минуте каждый день. После массажа промакните лицо салфеткой и наложите маску на 15 минут.
 
original.jpg#20585474264
Маска:
1 яичный желток+
1 ч.л. оливкового масла +
0,5 ч.ложки лимонного сока +
1 ч.ложка крепкого чая.
На следующее утро нетерпение заставит вас подойти к зеркалу, но не ожидайте немедленного результата. Обязательно проверьте как ваша кожа перенесла процедуру, не появилось ли покраснение. Если появились явные признаки аллергии, процедуру следует прекратить, чтобы через несколько дней попробовать снова.
 
И через 10 дней регулярных процедур вы можете достигнуть желаемого результата.
 
Однако этот способ разглаживания морщин, можно применять не только с оливковым маслом.
 
Можно брать все что у вас есть под рукой натурального и содержащее жиры!
Это могут быть сливки, сметана, сливочное масло! В общем все что есть в холодильнике! Ну конечно же желательно что бы все эти продукты были натуральными, и сливки настоящие, а не соевые... 
 
И еще,  про этот метод, даже был сюжет по телевидению .
Моложавые женщины делились своими рецептами сохранения своей молодой кожи.
 
Так вот они как раз и рассказывали про этот способ это их семейный рецепт которым пользуются все женщины смолоду.
Но они это делают - РЕГУЛЯРНО, без секундомера и не по минутам, а каждый день, или как что то  осталось сливки, сметана или масло, тут же берут ложку - нагревают ее и разглаживают лицо!  Эффект, скажу я вам потрясающий! У всех гладкое, ровное и чистое лицо! А так же, не забывают  этими же маслами смазать и руки! Вот таким не хитрым и не дорогим способом им удалось сохранить себя в свежем и румяном виде, на зависть ровесницам!
У тех кто только начинает использовать этот метод разглаживания морщин, конечно же, морщинки не исчезнут сразу и совсем. Но эта процедура сделает кожу более эластичной, свежей, морщины из глубоких превращаются в нитеобразные. И если начинать делать это разглаживание раньше чем все лицо сморщится, то морщины и не появятся! А у тех кто уже допустил до глубоких морщин, после этого простого массажа с каждым днем, неделей и т.д. эффект будет увеличиваться. Главное, не забывать это делать как можно регулярней!
Ну а маску делать тоже конечно же  надо, это дополнит и усилит эффект.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Yarena

Красивые ножки к лету: особенности весеннего ухода
09586215.jpg
Многие любительницы вкусненько поесть за зиму становятся обладательницами целлюлита. Самый быстрый и легкий способ сделать его менее заметным – это воспользоваться таким советом: после душа вместо лосьона или крема для тела оботрите проблемные места смешанной один к одному смесью из камфорного и кунжутного масла.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Yarena

"Постельная" гимнастика - результат уже через неделю
 
65596392_1248958229_utrennyayazaryadkavp
Каждый раз после пробуждения вы чувствуете себя не отдохнувшим? А потом на протяжении дня вас мучает усталость и сонливость? В этом случае вам поможет специальная гимнастика, которую следует проводить каждое утро, еще лежа в постели. Через неделю вы заметите результаты и почувствуете себя молодыми и полными сил.

Первое упражнение помогает предотвратить раннее появление морщин, улучшить зрение и движение крови в височной области, укрепить зубы. Итак, находясь в постели, сладко потянитесь и расслабьтесь. Затем свои ладони прижмите к ушам, большие пальцы рук при этом должны располагаться за ушными раковинами. Теперь начните двигать руками, совершая легкие поглаживающие движения, начиная сверху и до низа лица. Таких движений вы должны сделать не меньше тридцати.
Второе упражнение помогает справляться с головными болями и головокружениями. Вам следует положить ладонь правой руки на лоб, так чтобы мизинец находился прямо над бровью. Поверх правой ладони располагают левую, и начинают двигать ими вместе по лбу с права налево.
Третье упражнение способствует избавлению от излишков жира, устраняет застои желчи и крови, помогает излечить многие заболевания желудка, кишечника и печени, а также активизирует движение лимфы. В положении лежа на спине начинайте активно втягивать живот, стараясь максимально как бы «притянуть» его к позвоночнику. Данное движение следует повторить двадцать раз. Вы усилите эффект от упражнения, если будете повторять его еще и в течение дня.
Четвертое упражнение помогает успокоить нервную систему, служит профилактикой многих заболеваний глаз, а также способствует улучшению зрения. Вам необходимо согнуть большие пальцы рук и начать массировать легкими движениями глазные яблоки. Упражнение повторять пятнадцать раз.
Пятое упражнение также как и третье помогает избавляться от жировых отложений, но кроме этого во время выполнения происходит массаж внутренних органов и желез внутренней секреции. Упражнение выполняется лежа на спине. Резким движением притяните согнутую в колене ногу к груди, при этом стараясь каждый раз дотронуться до ягодицы пяткой. После ногу также резко следует выпрямить и опустить на поверхность кровати. Необходимо сделать пятнадцать повторов.
Шестое упражнение способствует улучшению циркуляции крови, мышцы живота приобретают силу, улучшается перистальтика кишечника. Также упражнение готовит организм к принятию пищи, улучшает процессы ее впитывания. На голый живот положите правую ладонь, а поверх нее – левую. Теперь начинайте совершать круговые движения по животу строго по часовой стрелке. Старайтесь делать это упражнение так, чтобы во время него живот «ходил» вверх-вниз. Повторите упражнение тридцать раз.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Yarena

e2dfbe124121a50f3759b6f320f4cdea.jpg
КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ
Впереди важное событие и хочется к знаменательному дню стать еще красивее? Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу.
Совет № 1 Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Что это даст? Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Совет № 2 Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. Что это даст? Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
Совет № 3 Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником. Что это даст? Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.
Совет № 4 Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся. Что это даст? Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.
Совет № 5 Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем. Что это даст? Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.
Совет № 6 Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде. Что это даст? Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.
Совет №7 Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки. Что это даст? Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.
Совет № 8 Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике. Что это даст? Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.
Совет № 9 Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо. Что это даст? Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.
Совет №10 Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья. Что это даст? Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос.
Успехов!!!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Yarena

Стройная фигура за три недели

Предлагается комплекс из 10 специальных упражнений, способствующих снижению лишнего веса, укреплению мышц ног и брюшного пресса

Комплекс рассчитан на три недели и при регулярном подходе гарантирует потрясающий результат-

подтянутая стройная фигура

Каждое упражнение необходимо выполнять указанное количество раз (в правом нижнем углу) и в среднем темпе, желательно каждый день

99077061_4278666_2b3badd0dbf366598a8c8bd


99075880_8dd99fe2687c69e2f2349724a209579


99075885_55b2e5fd3f41de9d7f64e68553a45eb

99075897_8768b32dd2925c553d120f7b91c3439

99076026_0722f5f787560c5ef6eceee72e4cc44

99076040_7903378279bad065ff78f6d2d1072a6

99076576_4278666_a8f79f020730edc4dceda0a

99076580_4278666_a4323bcda5ea71bb3f8059e

99077153_4278666_ec337526b2aeb94b7370825

99077155_4278666_f7fffea30e8883a886f02fb

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Yarena

7 самых полезных напитков!
 

1. Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов.

2. Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.

3. Мятный чай: стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает бороться с бессонницей.

4. Кефир: ни для кого не секрет, что именно этот продукт нормализует пищеварение.

5. Яблочный сок: оказывает полезное влияние на работу печени, почек и мочевого пузыря.

6. Клюквенный морс: благодаря высокому содержанию витамина С отлично укрепляет иммунитет,  является хорошим жаропонижающим средством.

7. Ромашковый чай: обладает антибактериальным эффектом, а также успокаивает и расслабляет нервы.

 
 
8qMIeeF0ooo.jpg

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.


×
×
  • Создать...

Важная информация

Мы разместили cookie-файлы на ваше устройство, чтобы помочь сделать этот сайт лучше. Вы можете изменить свои настройки cookie-файлов, или продолжить без изменения настроек.